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Crème de nuit apaisante pour les peaux sensibles & réactives

crème apaisante peaux sensibles

Bonjour, j’espère que vous allez bien. On parle aujourd’hui d’une crème apaisante pour les peaux sensibles et réactives. Les peaux sensibles qu’est ce que c’est? Vous savez, ce sont ces peaux qui ont qui ont tendances à rougir, à tirailler, chauffer, démanger. Tout comme les personnes émotives, les peaux sensibles et réactives sont aussi “victimes” de leur environnement et réagissent à ce dernier. Il y a plusieurs facteurs comme les changements de température, le soleil, les allergies, l’hérédité. Ces symptômes de tiraillements ou démangeaisons sont dus à plusieurs causes comme les maladies de peaux, le stress, l’hérédité, les allergies, la pollution mais également à cause certains produits cosmétiques trop agressifs

Quelques petits conseils pour prendre soin de son visage et éviter d’aggraver la situation. Tout d’abord, privilégiez les produits lavants à base de lait et non d’eau. Le lait sera beaucoup plus hydratant contrairement à l’eau qui aura tendance à assécher votre peau (oui je sais c’est paradoxal mais vrai). Evitez les soins agressifs de types gommages et les cosmétiques contenant de l’alcool comme du parfum en grande quantité. Certains produits bio utilisent l’alcool comme conservateur en petite quantité, il n’y a aucun problème avec ses produits-là.

Si vous faites des gommages, préférez les gommages doux avec de la noix de coco râpée ou de la poudre d’amande, que vous mélangerez à l’huile végétale de votre choix. Pensez également à hydrater votre peau matin ET soir. Le soir privilégiez une crème riche pour bien nourrir votre peau pendant la nuit. Je sais que beaucoup d’entre nous font l’impasse sur les soins du soir mais ils sont primordiaux

Belle transition pour en venir à ma crème hydratante & nourrissante que j’ai préparée pour une amie qui n’utilise aucune crème de nuit et qui justement à la peau qui a tendance à tirailler avec des rougeurs

Un peu de vocabulaire cosmétique pour cette recette, car pour que cette recette soit la plus efficace possible j’ai réalisé un macérât de poudre de plante. Comme son nom l’indique un macérât c’est le résultat d’une macération aqueuse ou huileuse. En l’occurrence, nous parlons ici d’un macérât aqueux de poudre de plante dans un hydrolat. J’ai sélectionné la Rose de Damas en poudre avec l’hydrolat de Rose de Damas pour accroître ses bienfaits. Pour cela, j’ai laissé macérer la poudre dans l’hydrolat pendant 24 heures avant de filtrer

schéma macérat aqueux

Ce macérat forme une partie de ma phase aqueuse. -> Petit rappel une crème hydratante comme celle-ci est un émulsion, il faut donc mélanger une phase aqueuse et une phase huileuse pour la réaliser

Voici la liste des ingrédients de la crème ainsi que leurs vertus :

Phase Aqueuse

Macérât de Rose de Damas en poudre + hydrolat de Rose de Damas : Il prévient le vieillissement de la peau, la purifie, adoucit et calme les rougeurs et irritations. Il est aussi régénérant et tonifiant. La Rose de Damas a également des vertus de préventives contre l’apparition des rides. La poudre de Rose de Damas étant rosée, elle donnera de jolies teintes fleuries à notre crème

Gel d’Aloe Vera : Avec un fort pouvoir hydratant et des vertus antiâge, il combat activement contre le vieillissement cutané. Le gel d’Aloe Vera est également cicatrisant, il a donc un rôle intéressant pour faire disparaître un bouton. Il va donner une texture agréable et aérienne à notre crème

Phase Huileuse

Cerise : Elle hydrate intensément les peaux sensibles. Elle est également nourrissante et protège de la déshydratation

Emulsifiant

Olivem 1000 : Il permet le mélange Eau + Huile qui sont non miscibles. C’est un dérivé de l’huile d’olive qui a une très bonne affinité avec la peau. Il est donc absorbé assez rapidement et permet la réaction d’une émulsion fine sans toucher gras

Conservateur

Cosgard : Le seul ingrédient d’origine synthétique que j’utilise dans mes recettes. Il est cependant autorisé par Ecocert pour la conception de cosmétiques bio. Il empêche le développement des bactéries et est antifongique. Grâce à lui le produit final pourra se conserver 3 mois. Si vous souhaitez utiliser d’autres alternatives pour un conservateur naturel, je vous invite à vous renseigner sur le Naticide, l’Extrait de pépin de pamplemousse ou le Leucidal

ingrédients crème peaux sensibles

Voici les quantités pour 50g de crème pour les peaux sensibles :

  • 30,5 g d’Hydrolat de Rose de Damas
  • 3,5 g de poudre de Rose de Damas
  • 6 g d’Aloe Vera
  • 10 g HV de cerise
  • 5 g d’émulsifiant Olivem 1000
  • 10 gouttes de conservateur Cosgard

Et là vous me dites, mais si on additionne tout cela, on obtient 55g ! Lorsque vous filtrez votre macérât, il peut y avoir des pertes à cause du filtre (moi j’en ai eu). S’il vous reste plus de 30g de macérât, vous pourrez l’utiliser pour faire un masque macérât+argile blanche par exemple

Si vous souhaitez réaliser la crème, voici la recette. N’oubliez pas de stériliser & désinfecter tous vos ustensiles. Il faut également désinfecter votre plan de travail. Vous pourrez trouver les ustensiles que j’utilise pour la réalisation de mes recettes ici

1 – Pour réaliser le macérât aqueux, il faudra le préparer 24h avant la réalisation de la crème. En effet, ce macérât est un macérât à froid car nous ne faisons pas chauffer l’hydrolat. Pour que les vertus de la poudre de Rose de Damas fusionnent bien avec celles de l’hydrolat, 24h d’infusion sont nécessaires.

Dans un bol en inox, transférez les 3,5 grammes de poudre de Rose de Damas puis, ajouter les 50g d’hydrolat de Rose. Réservez dans un endroit sec et laissez reposer 24 heures

macérât aqueux de rose de damas

2 – Après les 24 heures d’infusion, filtrez le macérât (à l’aide d’un filtre à café ou d’un sac filtre). Dans l’idéal, il faudrait qu’il vous reste 30 g de macérât après avoir filtré. Si vous avez eu des pertes de macérât pendant la filtration, vous pouvez compenser avec de l’eau minérale

Ajoutez ensuite les 2 g d’Aloe Vera au macérât de Rose de Damas dans un récipient adapté pour le bain marie

3 – Dans un second bol en inox, versez l’huile végétale de Cerise avec l’émulsifiant Olivem 1000. Placez ensuite les deux bols au bain-marie. Attendez que la phase aqueuse et la phase huileuse atteignent 65°

phases aqueuse & huileuse au bain-marie

4 – Hors du feu, ajoutez la phase aqueuse dans la phase huileuse tout en mélangeant.  Agitez énergiquement avec un fouet manuel ou électrique jusqu’à l’obtention d’une émulsion homogène. Minimum 3 minutes, ne vous inquiétez pas si l’émulsion prend après 3 minutes, cela m’arrive également. Ajoutez ensuite le conservateur costard ou celui de votre choix

5 – Transférez le contenu dans votre contenant lavé et désinfecté

crème de nuit peaux sensibles émulsions

Et voilà, votre crème pour peaux sensibles et réactives est prête ! Pour démaquiller votre peau qui peut tirailler voila ce que je vous conseille : Utilisez l’huile de ricin pour démaquiller vos yeux. Elle est épaisse et visqueuse, le démaquillage sera doux et efficace. Je pratique le démaquillage aux doigts ce qui est écologique et plus agréable pour moi. Pour démaquiller votre peau, je vous conseille l’huile de Jojoba bio. C’est en fait une cire liquide, et s’associe parfaitement avec notre épiderme. Vous pouvez également utiliser l’huile de Jojoba pour  vous démaquiller les yeux

Des Bisous, voici la liste des sites ou trouver les ingrédients : Aromazone, My Cosmetik, Mademoiselle bio, Slow cosmétique, huile & sens

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Crème Visage : Teint illuminé & peau hydratée jour / nuit

crème de jour et nuit peau grasse et/ou à problèmes

Bonjour Bonjour à tous! Je suis super contente de vous présenter mon premier article sur une crème visage jour & nuit. Je vous la présente non seulement parce que je l’utilise mais, aussi car je la trouve top ! C’est une recette que j’ai trouvée dans le livre de Julien Kaibeck (spécialiste de la Slow Cosmétique -référence du livre en bas de page-). Ce qui est génial est que les recettes sont toutes adaptables car les quantités nous sont fournies ! Hihaa

J’ai donc fait mon soin personnalisé en adaptant les huiles végétales et essentielles à ce que je recherchais. Comme je suis partie assez souvent en week-end (à la recherche du soleil), il me fallait une crème visage jour & nuit pour transporter moins de produits. Je souhaitais également un soin qui prolonge mon “bronzage” tout en luttant contre les imperfections ET sébo- régulateur pour ma peau grasse

Pour cette recette j’ai utilisé plusieurs éléments dont un macérât huileux. Un macérât huileux a, comme son nom l’indique  la même consistance qu’une huile végétale. Mais, pour la création d’un macérât huileux le procédé d’extraction des propriétés d’une plante n’est pas le même que celui d’une huile végétale

Ingrédients 

Hydrolat ou Eau Florale

Hydrolat de Rose de mai : C’est un astringent puissant (qui resserre les pores). Il est rafraichissant & tonifiant. On peut même compter sur lui pour ses vertus préventives antirides. On n’oubliera pas de mentionner sa douce odeur florale

Extrait de plantes

Gel d’Aloe vera : Avec son effet tenseur et ses vertus régénérantes, il sera un de vos alliers anti-âge. Il purifie la peau et participe à sa cicatrisation (à utiliser également en cas de coupures / brûlures / coups de soleil etc.). En cas d’acné il est tout aussi efficace

Macérât huileux & Huile végétale

Macérât huileux de Carotte : Votre meilleur ami pour garder un teint hâlé après exposition au soleil. Il donne bonne mine et illumine le teint. Ses vertus antioxydantes et son rôle dans le maintien de l’élasticité de la peau, permettent aussi de lutter contre l’apparition du vieillissement cutané

Huile végétale de Nigelle (ou cumin noir) : Antiseptique et anti-inflammatoire, elle apaise et prévient l’acné. Elle est également cicatrisante & antioxydante ce qui protège donc notre peau du vieillissement prématuré. La cerise sur le gâteau  est qu’elle favorise le bronzage !!!!

Huile essentielle

Huile essentielle de Romarin à verbénone : Une huile essentielle qui est cicatrisante, bactéricide et régénératrice cutanée, qui fera revivre les peaux acnéiques et à problèmes. C’est également un excellent tonifiant cutané. Comme beaucoup d’huiles essentielles, le romarin à verbénone est à proscrire pendant la grossesse (car abortive), chez les enfants de moins de 7 ans et chez les personnes épileptiques. Cette crème jour / nuit peut être réalisée sans huile essentielle, ce qui la rendrait utilisable pour tout le monde

Emulsifiant

Une crème visage comme celle que nous réalisons est également appelée émulsion. Une émulsion par définition c’est le mélange d’une phase aqueuse (pour nous : hydrolat et gel d’Aloe vera) avec une phase huileuse (macérât de carotte & huile de Nigelle). Petit problème; les phases aqueuses & huileuses ne sont pas miscibles. Nous allons donc utiliser un émulsifiant. Un émulsifiant est composé d’une tête qui est hydrophile (attire l’eau) et une queue qui est lipophile (attire l’huile). Son rôle sera donc de permettre l’émulsion c’est-à-dire le mélange homogène entre nos deux phases Composition d'un émulsifiant

Selon l’émulsifiant que vous choisissez, il peut s’agir d’une émulsion à froid lorsqu’aucun ingrédient n’est chauffé ou d’une émulsion à chaud comme dans notre cas.

Les actifs cosmétiques (huiles essentielles, acide hyaluronique, Vitamine E etc.) eux, s’ajoutent en fin de préparation, à froid lorsque l’émulsion est déjà réalisée.

Si vous désirez plus d’informations sur ce qu’est une émulsion, vous pouvez vous renseigner ici

Moi j’ai choisi l’émulsifiant Olivem 1000 : C’est un dérivé de l’huile d’olive, qui permet la confection d’une multitude de textures, selon le dosage. Il est compatible avec un grand nombre d’ingrédients cosmétiques et pénètre facilement. Il est hydratant et émollient (adoucit et détend les tissus cutanés). Cet émulsifiant s’utilise à chaud, c’est-à-dire qu’il faut le faire fondre au bain marie dans la phase huileuse

Conservateur

Cosgard : Alors, pour ce conservateur, je vous dirai de ne pas acheter le même que moi ! Eh oui, j’ai mal fait mon travail de recherche pour ce produit, car même s’il est autorisé par Ecocert, il n’est pas d’origine naturelle mais synthétique aaarrgh ! Il permet cependant la conservation de vos produits contenant une phase aqueuse, pendant 3 mois. Etant composé d’alcool benzylique, il peut être allergisant. Evidemment je vous conseille comme toujours de faire un test allergène de votre crème visage, dans le pli du coude 24 heures avant l’utilisation du produit. Si vous souhaitez utiliser d’autres alternatives pour un conservateur naturel, je vous invite à vous renseigner sur le Naticide, l’Extrait de pépin de pamplemousse ou le Leucidal

ingrédient-cème-visage-teint-illuminé

Recette pour 50 g

  • Hydrolat de Rose de mai : 25 g / 25 ml
  •  Gel d’Aloe Vera : 5 g / 5 ml
  • Macérât huileux de Carotte : 8,1 g / 9 ml
  • Huile végétale de Nigelle : 8,1 g / 9ml
  • Emulsifiant Olivem 1000 : 3 g
  • Huile essentielle de Romarin à verbénone : 17 gouttes – 0,5 g / 0,5 ml
  • Conservateur Cosgard : 10 gouttes – 0,3 g / 0,3 ml : 10 gouttes

Les étapes

1ère étape : Dans deux bols différents (de préférence inox, car il a une bonne résistance à la chaleur), on fera chauffer jusqu’à 65-70 degrés au bain marie : l’hydrolat de rose de mai et le gel d’Aloe Vera. Dans l’autre bol on fera chauffer le macérât de Carotte, l’huile végétale de Nigelle et l’émulsifiant Olivem 1000.

2nde étape : Hors du feu, lorsque les contenus des deux bols auront atteint 65 degrés, on incorpore la phase aqueuse dans la phase huileuse. On mélange vigoureusement pendant 3 min (avec un mini fouet). On plonge ensuite le bol dans des glaçons (tout en remuant), pour accélérer le refroidissement et la prise de l’émulsion.

3ème étape : Lorsque l’émulsion a pris la consistance désirée, vous ajouterez l’huile essentielle de Romarin à verbénone et ensuite le conservateur. On remue entre chaque ajout.

Facile et réalisable en 20 minutes, cette crème visage s’adapte à toutes vos envies. Je garde ma crème au réfrigérateur pour une meilleure conservation et un effet fraicheur (surtout quand il fait chaud). Je vous préviens aussi que l’huile essentielle de Romarin à verbénone contient du camphre (1,42 %) qui donne un effet chauffant. Ne vous étonnez pas si après application, vous ressentez cette sensation de chaleur au visage.

Voilà vous savez tout sur ma crème visage. Pour compléter son action, je me lave le visage avec une éponge Konjac et un savon purifiant. Ensuite, je tonifie ma peau avec un hydrolat. J’alterne entre plusieurs hydrolats comme ceux de Rose de mai, rose de Damas, Ylang-Ylang (mon préféré) & romarin à verbénone. Et, enfin, j’applique ma crème en faisant de petits mouvements circulaires.

Je vous fais tout plein de Bisous Bisous