Publié par Laisser un commentaire

L’éponge Konjac : la plante qui prend soin de toutes les peaux

bandeau éponge konjac

Voici maintenant presque un an, que je parcours Lyon et ses environs, pour vous présenter les alternatives zéro déchet cosmétiques, que nous trouvons aujourd’hui sur le marché. J’ai la chance de pouvoir vous parler du zéro déchet au cours de mes ateliers, sur des salons, dans votre entreprise, ou même chez vous.

De tous les accessoires proposés, deux sont sortis du lot, car ils suscitent plus d’intérêt et de questionnements. J’ai nommé le Kardoune et l’éponge Konjac. Aujourd’hui, nous nous arrêtons sur l’éponge Konjac.

La marque partenaire avec laquelle je travaille, Kongy, propose des éloges 100% naturelles, sans additifs, biodégradables et végan. Commençons par le commencement ; qu’est-ce que le Konjac et un éponge Konjac ?

La plante & sa transformation en éponge

Vertus thérapeutiques

Le konjac ou Amorphophallus konjac, est une plante qui grandit dans les climats tropicaux, notamment en Asie du sud-est. Utilisée en herboristerie pour ses vertus thérapeutiques, elle favorise la baisse du taux de mauvais cholestérol ainsi que le taux de diabète. Je vous conseille cet article, si vous souhaitez plus de détails sur les vertus thérapeutiques du Konjac. Sa racine, un tubercule qui est également utilisé en tant que coupe faim (eh, oui, elle est comestible), c’est un allié minceur reconnu, car elle est pauvre en calories. Vous pouvez la trouver sous forme de pâtes (gluantes), gélules, etc.

éponge konjac : plante + racine

Transformation en éponge naturelle pour un usage cosmétique :

Pour fabriquer une éponge Konjac, on utilise uniquement la racine. Cette racine est broyée pour former une poudre, qui est mixée avec de l’eau. Ce mélange est ensuite moulé pour se solidifier. L’éponge en devenir est ensuite chauffée pour achever le processus de solidification. L’éponge est ensuite refroidie dans un bac d’eau très froide.

Pour obtenir la consistante spongieuse recherchée, il faut passer par un processus de lyophilisation.

  1. On surgèle notre éponge en devenir, pour séparer l’eau qui va se transformer en glace, des fibres de konjac
  2. On décongèle le tout, et ne restent que les fibres de konjac liées entre elles, qui forment notre éponge
  3. Les éponges sont ensuite stérilisées dans de l’eau bouillante puis séchées.

L’éponge séchée est très dure, il faudra la mettre sous l’eau chaude pendant 1 minutes en la pressant délicatement (et ne pas endommager les fibres), pour qu’elle redevienne molle.

Lorsque vous achetez une éponge Konjac, préférez-la sèche et en vrac (elle se nettoie et désinfecte). En effet, on la retrouve parfois en magasin dans un sachet plastique, molle et humide. Si tel est le cas, cela signifie qu’elle contient de l’eau et donc un conservateur pour éviter l’apparition de moisissures.

Fabrication éponge Konjac - Konjac Sponge Kongy

images https://konjac-sponge.com/fr/content/21-fabrication

Vertus cosmétiques

Créée au Japon par un ingénieur sud Coréen, l’éponge Konjac est reconnue pour son efficacité sur la beauté de la peau. Son pouvoir nettoyant permet de laver la peau sans ajouter de savon. Elle s’applique molle et humide sur le visage, avec des gestes circulaires. Tous les types de peau peuvent l’utiliser. En effet, à l’origine, l’éponge Konjac a été créée pour prendre soin des peaux délicates et celles de bébés.

C’est également un exfoliant doux, qui permet l’élimination des peaux mortes et impuretés. Les tissus sont resserrés et plus fermes. Son action tonifiante apporte de l’éclat au teint, et active la circulation sanguine. Si vous souhaitez l’utiliser avec du savon, diminuer considérablement votre quantité, car l’éponge Konjac augmente les effets du savon, qui peut parfois être asséchant. Vous perdrez des vertus hydratantes du Konjac

J’ai récemment lu qu’il était possible de l’utiliser comme éponge pour appliquer le maquillage comme le fond de teint.

Entretien & nettoyage

Si vous achetez votre éponge konjac en vrac, il faudra la nettoyer et la désinfecter avant votre première utilisation. Pour cela, faites frémir de l’eau et plongez votre éponge pendant 5 minutes (attention à ne pas mettre dans l’eau bouillante). Vous pouvez également ajouter 5 gouttes d’huile essentielle de Tea tree ou de Manuka. Ce sont des huiles essentielles antibactériennes et antifongiques (le Manuka est plus puissant que le Tea tree sur certains aspects). Laissez sécher votre éponge, que l’eau et l’huile essentielle s’évaporent avant de pouvoir l’utiliser.

Il faudra répéter ces gestes chaque semaine, pour éviter le développement de moisissures.

Après chaque utilisation, nettoyez votre éponge mouillée avec un peu de savon, en la pressant dans le creux de la main (délicatement pour ne pas abîmer les fibres). Ensuite, pendez-là avec sa cordelette, pour permettre un meilleur séchage.

Pour conserver votre konjac et apporter plus de tonicité à votre peau, vous pouvez également la conserver dans un pot en verre fermé au frigo. Pour cela, il faudra la placer encore humide dans votre récipient, puis au frigo. Cela permet de préserver les fibres du Konjac, tout en apportant un coup de fraîcheur au visage lors de son utilisation.

Quelle que soit votre méthode de conservation, pensez toujours à nettoyer et désinfecter votre éponge toutes les semaines.

entretien konjac edelweiss-cheveux

Photo : Edelweiss Cheveux

Utilisation

Avant toute utilisation sur le visage, il faut humidifier votre éponge Konjac. Sans cette étape, vous ne bénéficierez d’aucune vertu, ni aucune douceur à son utilisation. Effectuer des massages circulaires sur votre visage sans appuyer. Il se sert à rien de frotter avec vigueur pour obtenir des résultats. Surtout, pour les peaux acnéiques, nous avons tendance à appuyer trop fort. Le massage va stimuler la circulation sanguine, ce qui va tonifier votre peau.

Sa durée de vie est de deux ou trois mois, selon votre fréquence d’utilisation. Vous vous en rendrez compte, car la texture de l’éponge va changer, elle sera moins douce, et se désagréger à certains endroits.

éponge konjac fin de vie

Il existe plusieurs types de Konjac auxquelles des argiles et autres poudres de plates sont ajoutées pour intensifier ses propriétés :

  • Argile rouge : pour les peaux sèches & matures
  • Argile Verte : pour les peaux normales, mixtes & grasses
  • Charbon de bambou : pour les peaux mixtes à grasses
  • Nature : pour tous les types de peau

utilisation éponge konjac - Kongy

Utilisation éponge Konjac – KONGY

 

Publié par Laisser un commentaire

Crème nourrissante pour les mains

bandeau crème nourrissante mains

Et de 4 pour la saga de Noël ! Une crème pour les mains, nourrissante et protectrice. En effet, en hiver, nos mains sont souvent les premières victimes, avec le visage. Le froid, les lavages à répétitions, et le manque d’hydratation, font que les mains tiraillent. Avoir une bonne crème nourrissante permet d’éviter les désagréments, comme les tiraillements, les crevasses, etc.

N’oubliez pas, la peau est le plus grand organe de notre corps, et c’est elle qui protège tous nos organes. Il faut donc en prendre soin, et l’entretenir en la nourrissant correctement. Cela passe évidemment par l’alimentation et l’hygiène de vie, mais c’est un autre sujet. Aujourd’hui, concentrons-nous sur comment réparer des mains abîmées, et agressées par le froid.

Le froid et la peau

Notre barrière de protection cutanée, le film hyrolipidique (eau + sébum, sueur, etc.), est attaqué par le froid, il devient parfois une défense insuffisante. La peau va donc se dessécher. En effet, c’est le corps entier qui réagit au froid pour protéger les organes vitaux. La circulation sanguine est réduite en surface de la peau et aux extrémités, pour garder la chaleur interne. Le film hydrolipique produit donc moins de sébum et autres corps gras, pour garder l’eau à l’intérieur de la peau. Résultat ; les mains se dessèchent, tiraillent, démangent, et peuvent devenir douloureuses.

Lorsque vous lavez vos mains, faites couler de l’eau tiède à chaude, pour éviter les mêmes désagréments, puis séchez-vous bien les mains. Eh oui, l’humidité est aussi néfaste pour la peau. La peau mal séchée après lavage des mains + le froid, peut provoquer des rougeurs douloureuses, des engelures, etc. Lavez vos mains avec un savon surgras qui est doux pour la peau. Pensez aussi, à bien hydrater et nourrir vos mains après chaque lavage. Il en est de même pour la vaisselle. En effet, le produit vaisselle n’étant pas adapté au soin de la peau, est assez agressif surtout pour les peaux les plus sensibles. Pensez toujours à hydrater et nourrir vos mains après la vaisselle, si vous ne portez pas de gants.

crème mains

Ingrédients

Hydrolat de Géranium : il est apaisant et calme les irritations des peaux tiraillées. Il est également cicatrisant, et va favoriser une meilleure circulation sanguine. Il convient à tous les types de peau, même les plus sensibles.

Glycérine végétaleelle est humectante et hydratante. Elle attire l’eau et aide la peau à la garder pour une meilleure hydratation. C’est également un adoucissant qui est apprécié pour les soins des mains. Idéal pour une peau sèche et/ou déshydratée.

Gel d’Aloe veraagent apaisant qui stimule la régénération de la peau. Il atténue et retarde l’apparition des taches brunes sur le visage et les mains.

Macérât de Calendula / fleurs de Souciriche en actifs anti-inflammatoires (le fariadol), le macérât de fleurs de Souci/ Calendula est reconnu pour ses vertus apaisantes. Il aide aussi à la régénération des tissus cutanés, et est adoucissant. Également nourrissant, il protège la peau contre le dessèchement, en renforçant les protections de l’épiderme.

Émulsifiant Olivem 1000il permet le mélange de deux phases non-miscibles ; l’eau et l’huile dans notre cas. C’est un émulsifiant qui convient à toutes les peaux, même aux peaux matures et sensibles. Il est reconnu pour ses vertus hydratantes, nourrissantes, et même anti-rides.

Beurre de Karitéavec une texture riche, il est protecteur en laissant un film sur la peau. Il est reconnu pour ses grandes vertus nourrissantes et régénérantes. Il est également réparateur et apaisant. Pour les peaux sèches, matures ou abîmées, il est indispensable.

Huile essentielle de Palmarosaanti-bactérienne et anti-fongique, elle est également cicatrisante et régénérante. Pour les peaux agressées, et abîmées par le froid, elle sera un allié de taille. Elle accélère la réparation des tissus cutanés endommagés (crevasses, gerçures). Notre crème convient donc également aux soins des pieds.

Vitamine Eantioxydant naturel et végétal, elle préserve les huiles et beurres végétaux du rancissement. La durée de vie du produit est donc prolongée.

Conservateur Cosgardd’origine synthétique, il est autorisé par Ecocert pour la conception de cosmétiques bio. Il empêche le développement des bactéries et est antifongique. Grâce à lui, le produit final pourra se conserver 3 mois. Étant composé d’alcool benzylique, il peut être allergisant.

Bandeau ingrédients crème nourrissante mains

Voici le matériel que j’ai utilisé :

  • 2 bols en inox (au choix pour vous, mais qui supporte le bain-marie)
  • 1 poêle pour le bain-marie
  • balance de précision
  • une cuillère
  • mini fouet
  • maryse en silicone (petit format)
  • spray désinfectant avec de l’alcool à 90°
  • essuye tout
  • 1 flacon tube de 125 ml (qui est galère à remplir, je vous l’accorde)

Réalisation de la recette

Avant de commencer, assurez-vous que votre plan de travail a été nettoyé, et désinfecté. Vos ustensiles doivent être également stérilisés, et/ou désinfectés avant de débuter.

1 – dans un bol en inox (ou un bol qui supportera le bain-marie), versez l’hydrolat de Géranium. Ceci est une partie de la phase aqueuse, sans la glycérine végétale, ni le gel d’Aloe vera. Ils s’ajouteront par la suite, hors du feu juste avant l’émulsion.

2 – dans un second bol, mélangez, le beurre végétal de Karité, avec l’émulsifiant Olivem 1000. Ceci est une partie de la phase huileuse, sans le macérât de Calendula, qui est un macérât sensible. On préserve ses propriétés en l’ajoutant à la phase huileuse juste avant l’émulsion.

2 – mettez ces deux bols au bain-marie à feu moyen. Il faut que l’émulsifiant fonde et forme un mélange homogène avec les huiles végétales. Si vous avez un thermomètre digital, attendez que les deux bols aient atteint la température de 65°- 70°C.

3 – une fois la température atteinte, hors du feu, ajoutez la Glycérine végétale, et le gel d’Aloe vera à la phase aqueuse (hydrolat), puis, mélangez. Ajoute le macérât de Calendula à la phase huileuse, et mélangez.

4 – transférez la phase aqueuse dans la phase huileuse tout en remuant, pour que l’émulsion se fasse. Mélangez énergiquement avec un fouet manuel, ou électrique, jusqu’à l’obtention d’une émulsion homogène. Minimum 3 minutes. Pour accélérer la prise de l’émulsion, vous pouvez aussi placer votre mélange dans un bol avec de l’eau et des glaçons (photo ci-dessous).

émulsion refroidissement avec glaçon

5 – Une fois la texture souhaitée, obtenue, ajoutez l’huile essentielle, la Vitamine E, puis le conservateur Cosgard. Mélangez bien entre chaque ajout. Enfin, transférez votre crème pour les mains dans votre récipient préalablement désinfecté. Je vous préviens par avance, si vous choisissez un contenant, comme je l’ai fait, transférer la crème dans ce dernier sera long, et minutieux. En effet, l’entrée du tube est très petite, il faut y aller petit à petit. Je vous conseille de vous mettre au-dessus d’un bol, car il y aura des pertes.

Voici la texture de la crème

texture crème mains

 

Publié par Laisser un commentaire

Shampoing solide contre les pellicules grasses

bandeau shamp solide pellicules grasses

Depuis quelques mois, mon copain a des pellicules grasses. Elles ne sont pas toujours là, mais apparaissent par épisodes. À la différence des pellicules sèches (celles que l’on trouve habituellement sur nos vêtements), elles sont beaucoup plus grosses, et compactes.

Mais qu’est-ce qu’une pellicule ? Voici la définition trouvée sur les sites de la Compagnie des sens, et d’Aroma zone, qui me semble très claire : “Ce sont des cellules dermiques sur le cuir chevelu. Elles apparaissent à cause d’un processus dit de “desquamation” qui signifie un détachement de fines lamelles de peau excessif. Les symptômes sont de fortes démangeaisons et la multiplication de particules blanche à la surface du cuir chevelu. 
C’est l’activation anormale d’un champignon (mycose), au départ inactif, qui est à l’origine de ces pellicules. Normalement, le cuir chevelu, comme la peau, se renouvelle environ tous les 20 jours, quand le processus stoppe, il ne dure que 5  à 7 jours. Les cellules n’ont alors plus suffisamment de temps pour se détacher les unes des autres. Elles arrivent donc à la surface du cuir chevelu non plus de façon individualisée, mais par paquets. Les amas de cellules mortes deviennent visibles, ce sont les pellicules”.

Il existe ensuite deux types de pellicules, les sèches, et les grasses. Les sèches, apparaissent chez les personnes qui ont un cuir chevelu à tendance sèche. Elles sont très volatiles, et on les retrouve sur nos épaules.

À contrario, les pellicules grasses, elles, apparaissent sur les cuirs chevelus à tendance grasse. Elles sont plus grosses et collent aux cheveux. Elles peuvent étouffer le cuir chevelu de par leur taille, et par conséquent, le graisser encore plus.

Le processus de renouvellement cellulaire qui dure 20 jours habituellement, peut-être accéléré à cause de plusieurs choses. Le stress, les troubles du sommeil, ainsi que la consommation d’alcool et de tabac. Ce dérèglement du renouvellement des cellules du cuir chevelu peut aussi être dû à une inflammation. Cette inflammation résulte parfois de l’utilisation de certains cosmétiques trop irritant, du port du bonnet trop fréquent, ou de l’utilisation d’une brosse trop agressive.

L’inflammation peut entraîner le développement des levures/champignon appelé Malassezia furfur, qui est déjà naturellement présent sur notre cuir chevelu, mais habituellement inactif. L’inflammation va donc l’activer, et faire apparaître les symptômes comme les pellicules grasses.

Revenons à nos moutons, et parlons de la recette. Ce shampoing solide, s’adresse donc aux personnes qui ont des pellicules grasses, donc un cuir chevelu à tendance grasse. J’ai voulu utiliser les produits les plus doux, e moins irritants possibles. Il n’y aura donc pas de tensioactif SCS dans cette recette. Youhouu, c’est mon premier shampoing solide sans ce dernier.

Ingrédients :

  • Tensioactif SCI : c’est un agent moussant, qui fait partie de la famille des tensioactifs anioniques ; cela signifie que c’est un tensioactif détergent, qui par définition nettoie, et lave. Ce tensioactif très doux, permet la fabrication de shampoing solide. Sans tensioactif, votre shampoing ne durcira pas. Il donne un effet “doux” à votre chevelure.
  • Eau : elle va permettre de faire fondre le tensioactif, ce qui permettra l’obtention d’un mélange homogène de tous les ingrédients.
  • Huile végétale de Nigelle : anti-inflammatoire, elle sera d’une aide notoire pour combattre l’apparition des pellicules, et soulager le cuir chevelu. Antimycosique, elle lutte également contre les champignons, et leur prolifération, comme le Malassezia furfur dans notre cas. C’est une huile végétale purifiante.
  • Poudre de Nagarmotha : c’est LA poudre de plante ayurvédique qu’il vous faudra pour lutter contre les pellicules. Elle est assainissante, et régule la production de sébum. Elle lutte contre toutes les pellicules.
  • Poudre de Neem : détoxifiante pour le cuir chevelu, elle l’aide à se débarrasser des impuretés accumulées. Elle lutte contre les pellicules, est apaisant, et calme les démangeaisons que les inflammations du cuir cheveu peuvent provoquer.
  • Huile essentielle de Cèdre de l’Atlas : (Cedrus Atlantica) c’est une de huiles essentielles les plus efficaces pour lutter contre les pellicules grasses. En effet, de par sa composition riche en cétones sesquiterpéniques, elle va décomposer les corps gras. Elle est aussi anti-fongique, et va donc assainir le cuir chevelu.
  • Huile essentielle de Romarin à Verbénone : (Rosmarinus officinalis verboniferum) lipidique, elle convient aux peaux et aux cuirs chevelus gras. Également fongicide, elle lutte contre les champignons responsables des mycoses. Elle aide donc à atténuer l’apparition des pellicules.

Recette

1re étape : au bain-marie, on mélange le SCI avec l’eau. Il faut que le tensioactif « fonde » pour former une pâte avec l’eau. Environ une vingtaine de minutes. À savoir que le tensioactif ne fondra jamais totalement, il restera donc des “grumeaux”.

2e étape : ensuite, on ajoute la poudre de Nagarmotha, la poudre de Neem, et l’huile de Nigelle. On mélange jusqu’à l’obtention d’un résultat qui nous paraît homogène. Laissez au bain-marie pour faire infuser les poudres de plantes, l’huile, etc. pendant dix minutes à feu doux. N’oubliez pas de mélanger.

3e étape : enfin, hors du bain-marie, on ajoute l’huile essentielle de Romarin à Verbénone, puis l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas..

4e et dernière étape : on remplit le moule petit à petit, avec la pâte obtenue. Il faut bien tasser entre chaque ajout, pour que le shampoing soit bien compact. On attend 24h avant utilisation, car il faut que le shampoing soit bien sec. On peut également le placer au réfrigérateur pendant quelques heures pour faciliter le durcissement.

Les shampoings solides sont 100 % personnalisables, vous trouverez des recettes pour chaque type de cheveux sur le blog. Par exemple pour les cheveux colorés, les cheveux secs, ou gras.

shampoing solide lutte pellicules

Publié par Laisser un commentaire

Réduisons nos déchets cosmétiques : le corps

bandeau chapitre 3 réduisons nos déchets cosmétiques le corps

Dans la continuité de notre dossier sur la réduction des déchets cosmétiques, nous abordons aujourd’hui un nouveau chapitre. Comment réduire nos déchets dans la salle de bain, et prendre soin de notre corpsJ’ai entrepris cette démarche, quand j’ai débuté la fabrication de mes propres cosmétiques, et je voulais partager avec vous ces alternatives qui existent. Je vous explique mon quotidien dans la salle de bains. Ayant pour objectif d’utiliser uniquement des produits réutilisables, qui réduisent la pollution cosmétique tout en étant efficaces. 

Voici les thèmes de ce dossier :

  • Introduction : les déchets cosmétiques en quelques mots (dans chaque chapitre)
  • Les cheveux (chapitre I)
  • Le visage (chapitre II)
  • Le corps (chapitre III)
  • L’hygiène dentaire et auriculaire (chapitre IV)

Les Déchets cosmétiques en quelques mots

Pour débuter, il me semble judicieux de rappeler la définition d’un cosmétique : un produit cosmétique est une « substance ou un mélange destiné à être mis en contact avec les parties superficielles du corps humain (l’épiderme, les systèmes pileux et capillaire, les ongles, les lèvres et les organes génitaux externes) ou avec les dents et les muqueuses buccales, en vue, exclusivement ou principalement, de les nettoyer, de les parfumer, d’en modifier l’aspect, de les protéger, de les maintenir en bon état ou de corriger les odeurs corporelles”. Source le site santé-gouv 

En 2015, l’institut de sondage Ipsos publie un bilan assez inquiétant sur les déchets cosmétiques créés par les français. En effet, il en ressort que 75 000 tonnes de produits cosmétiques et d’hygiène sont jetés. Des déchets, qui ne sont malheureusement pas triés la plupart du temps. Il arrive que l’on jette dans la cuvette des toilettes certaines choses pensant que cela n’aura pas d’impact sur l’environnement. Or, tous ces déchets-là, parmi d’autres, sont rejetés dans les océans, qui sont aujourd’hui pollués. À tel point que plusieurs scientifiques ont rebaptisé une zone au large de la côte ouest des Etats-Unis le 7ème Continent.

L’association Surfrider Europe, qui se bat pour la protection des océans et du littoral, a récolté en 2015 plus de 16 000 coton-tiges sur les plages et les bords de rivières. Pour vous donner une idée, cela représente 3 fois et demi la hauteur de la tour Eiffel, lorsque l’on les met bout à bout. Autre exemple assez alarmant, celui des brosses à dents en plastique. Ces dernières créent plus de 1400 tonnes de déchets chaque année. Le plastique n’étant pas recyclage (seuls les bouteilles et les flacons se recyclent), cela crée des déchets qui empoisonnent notre environnement et la biodiversité. Je ne vous parle pas des tubes de dentifrice en plastique et ses composants néfastes qui s’ajoutent à cette pollution due aux cosmétiques.

La marque de cosmétiques solide Lamazuna, poste chaque mois un bilan des déchets qui ont été évités (selon leurs ventes). Consommer autrement permet donc réellement de protéger la nature.

lamazuna bilan réduisons nos déchets cosmétiques

Aujourd’hui, le problème de la pollution plastique ne peut plus être ignoré. Il faut que nous fassions notre part et agissions en être responsable. Beaucoup de marques proposent des alternatives et relayent des conseils pour pouvoir consommer sainement.

Un autre problème de pollution dû au maquillage est présent dans bon nombre de nos salles de bains. Celui des cotons démaquillants. En effet, étant faits en coton, on ne s’imagine pas que cela peut polluer. Malheureusement, ils créent tout autant de déchets si ce n’est plus, car ils sont jetés quotidiennement. De plus, la culture du coton conventionnel est la plus polluante au monde, car elle requiert énormément d’eau. Selon Consoglobe, une femme utilise en moyenne, 6 cotons par jour pour se démaquiller. Ceci équivaut à 180 cotons par mois et 2160 par an !

Réduisons nos déchets cosmétiques en pensant différemment. Pensons à la planète avant tout. De plus, cette consommation quotidienne nous coûte cher. Les solutions que je vous propose ci-dessous, sont non seulement écologiques mais aussi économiques. Ne donnons pas d’argent pour payer les services marketing de ces grandes marques peu scrupuleuses. Sachez que je suis issue d’une formation en communication et en marketing donc je sais de quoi je parle.réduisons nos déchets cosmétiques

Gommage

Il existe plusieurs manières d’exfolier son corps pour enlever nos peaux mortes. Le gommage favorise une meilleure circulation sanguine, et aide la peau à se régénérer. Nous allons tout d’abord mentionner les accessoires de cosmétiques zéro déchet.

  • L’éponge Loofa (loofah ou luffa)

    Utilisée par les égyptiens pour leurs soins de beauté, cette éponge est 100 % naturelle. C’est en effet, l’éponge loofa est créée à partir du fruit de la courge éponge, que l’on fait sécher. Après avoir séché, elle est vidée de ses graines, puis blanchit dans l’eau bouillante. Elle s’utilise sous la douche, avec votre savon noir, ou d’Alep. Rincez à l’eau froide, pour resserrer les pores. L’éponge loofa favorise une meilleure circulation sanguine et lutte contre la cellulite. Elle élimine également toutes les peaux mortes, et les impuretés. À utiliser une fois par semaine, surtout pour les peaux les plus sensibles. Après chaque utilisation, pensez à bien hydrater votre peau, avec votre soin habituel.

  • Le Mhakka

    Pierre ponce venue du Maroc, elle est fabriquée à base d’argile. Cette poterie d’argile est sculptée, et est en relief. On la retrouve souvent dans les hammams, pour éliminer les peaux mortes les plus récalcitrantes. Elle est également efficace sur les callosités, et la corne aux pieds. Elle s’utilise sur peau mouillée et dans la tradition, avec du savon noir. Il faut tout d’abord mouiller la peau à l’eau chaude pour dilater les pores. Appliquez ensuite, le savon noir et laissez poser quelques minutes. Rincez à l’eau chaude, puis effectuer le gommage avec le mhakka. Rincez à l’eau froide, pour resserrer les pores. Le mhakka lutte également contre la cellulite (massages circulaires), et favorise la circulation du sang. À utiliser 1 à 2 fois par semaine. Il faut également hydrater sa peau après utilisation ; avec de l’huile d’Argan par exemple.

  • Le Kessa

    Le gant de gommage le plus connu. Provenant également du Maroc, ce gant était autrefois fabriqué en poil de chèvre. Comme ici, on est le plus possible vegan, il existe heureusement,  des versions synthétiques BIO. Le kessa s’utilise de la même façon que le mhekka. Sur une peau mouillée, lavée au savon noir, et rincée, faites des mouvement circulaires avec votre gant. Appliquez ensuite une huile végétale ou une crème pour hydrater, et apaiser votre peau. Vous pourrez avoir quelques rougeurs après l’utilisation de ces trois accessoires de gommage.

réduction des déchets cosmétiques : gommage corps

Si vous souhaitez faire un gommage hydratant et nourrissant à la fois, voici une petite recette maison, sans aucun accessoire :

Huile de coco + marc de café + gros sel

Si vous voulez réaliser ce gommage en grande quantité, pour le garder plusieurs jours voir semaines, il faudra ajouter un anti-oxydant. En effet, pour éviter le rancissement de votre huile et donc jeter votre mélange, ajoutez de la Vitamine E. Il faudra compter entre 0,02 % à 0,2 % du poids total de votre huile végétale. Exemple :

  1. pour 100 g d’huile végétale, il faudra 0,2 g de vitamine E (0,2 %)
  2. 0,2 / 0,95 = 0,21 ml (pour convertir des g en ml, il faut diviser les g par la densité, qui pour la vitamine E est de 0,95)
  3. 1 ml de vitamine E = 32 gouttes, donc 0,21 x 32 = 6,72
  4. On arrondit à la valeur supérieure. Il vous faudra donc 7 gouttes de Vitamine E pour 100 ml d’huile végétale

Le lavage

Pour laver votre corps sans assécher votre peau, je vous conseille les mêmes savons que pour laver votre visage ; le savon surgras. Leur emballage (s’ils en ont), est généralement recyclable ou recyclé. Ceux-ci vous permettent donc de réduire vos déchets cosmétiques. Il existe plusieurs marques qui utilisent la méthode de la saponification à froid, qui est sans impact sur l’environnement, et hydrate votre peau.

La Saponification à froid

La technique de la saponification à froid consiste à mélanger 3 ingrédients : de la soude caustique, de l’eau et de la graisse. Il peut s’agir de graisse animale ou végétale. Nous ne nous intéresserons uniquement à la graisse végétale, c’est-à-dire, les huiles et beurres végétaux. Comme son nome l’indique, la saponification à froid ne nécessite pas de chauffe. Ce sont les actions de mélanger, puis de remuer la soude caustique, et l’eau avec les graisses, qui forment la pâte à savon. Cette réaction chimique entre ces éléments s’appelle la saponification.

À cette pâte à savon, vous pouvez y ajouter des huiles essentielles, des colorants naturels, etc. Vous pourrez/voudrez également ajouter un pourcentage d’huile végétale supplémentaire, qui ne sera pas saponifiée. Ce sera le pourcentage de sugraissage. Vous pouvez le voir sur certaines étiquettes ; savon surgras 8 %, par exemple.

Le mélange va s’auto-chauffer et entraîner la saponification. Avant de pouvoir utiliser un savon que l’on réalise, il faut qu’il fasse une cure d’au moins 4 semaines. C’est pendant cette période que la saponification va se faire entièrement. Après 4 semaines, vous obtiendrez un produit qui contient du savon + de la glycérine naturelle. Cette glycérine créée, est un excellent agent hydratant, humectant, et émollient. Elle permet de capter l’humidité, de la retenir sur la peau, mais également de détendre et d’adoucir les tissus. Le surgraissage en huiles ou beurres végétaux, permet de nourrir et protéger la peau.

L’apprentissage

Si vous souhaitez réaliser vos propres savons, je vous invite à visiter le blog de Biotenaturelle, qui a écrit un article très complet et instructif sur “comment faire son savon”. Il existe aussi plusieurs ouvrages, notamment celui de Leanne & Sylvain Chevallier, qui a été très formateur pour moi : Je crée mes savons au naturel.Je crée mes savons au naturel : réduire ses déchets cosmétiques

N’hésitez pas à découvrir sur youtube, des vidéos d’amateurs ou professionnels qui fabriquent artisanalement leurs savons, et en font des vraies œuvres d’art : Royalty swap, Kapia Mera swap, Soap Queen, Ariane Arsenault. En avant pour la réduction des déchets cosmétiques avec les savons faits maison !

Hydrater & nourrir sa peau

L’hydratation

Avant toute chose, il faut savoir que la peau est imperméable à l’eau. Si non, comment ferait-on lorsqu’il pleut ou qu’on se baigne ? Nous serions une véritable éponge. Notre corps est composé environ à 65 % d’eau, et notre peau fait barrière à son évaporation totale. Par contre, elle est capable d’éliminer de l’eau via la respiration, la transpiration, etc. On compense cette perte en eau, avec notre alimentation, et l’eau que l’on boit au quotidien. Il faut boire environ 1,5 L d’eau par jour.

Malheureusement, la peau peut montrer des signes de déshydratation lorsque les apports en eau, ne compensent pas les pertes. Les signes visibles se traduisent par des tiraillements, la “peau de crocodile”, peau sèche, ridules, etc. Il faut donc penser à boire, pour avoir une peau bien hydratée. Une alimentation déséquilibrée, le stress, la fatigue, tabagisme, etc., sont des facteurs de déshydratation de la peau.

Dire qu’une crème va hydrater votre peau, c’est donc jouer avec les mots. On peut croire que l’eau contenue dans une crème va hydrater. Hélas comme la peau est imperméable à l’eau, elle va s’évaporer. En revanche, les corps gras contenus dans vos crèmes (huiles et beurres végétaux), et certains actifs cosmétiques humectants, vont protéger la peau, et agir comme une barrière. En effet, ils vont former un film non-occlusif, qui aura pour rôle d’empêcher l’eau de s’évaporer.

Quels produits utiliser pour hydrater et nourrir ma peau ?

Les lipides contenus dans les huiles et beurres végétaux ont pour rôle de nourrir votre peau. Les huiles et beurres végétaux ont pour rôle de protéger le film hydrolipidique de l’épiderme. Plus le film hydrolipidique est fragile, plus les peaux sont sèches. Ils faudra utiliser plus régulièrement une huile ou un beurre végétal, mais aussi choisir les plus riches. À l’inverse pour les peaux grasses, il faudra utiliser des huiles végétales qui pénètrent facilement la peau, et qui sont sébo-régulatrices.

Pour réduire vos déchets cosmétiques, vous pouvez concocter vous-même votre soin “minute”, en mélangeant du gel d’aloé vera avec l’huile végétale de votre choix. Un mélange va se créer (mais attention les deux ingrédients ne sont pas miscibles). Je vous propose donc une petite recette minute pour hydrater et nourrir votre corps. Dans un bol, mélangez à l’aide d’un mini fouet, 4 cuillères à soupe (au minimum) d’huile végétale d’avocat avec 4 cuillères à soupe (au minimum) de gel d’aloe vera. Fouettez jusqu’à obtenir un mélange homogène, puis appliquez sur votre corps. Les quantités dépendent de votre morphologie, donc n’hésitez pas à les ajuster.

Merci pour la lecture, à très vite,

 

Publié par Laisser un commentaire

Le thé vert matcha en cosmétique

bandeau masque thé vert matcha en cosmétique

Venant du Japon, le thé vert matcha est beaucoup consommé en boisson chaude, ou en pâtisserie pour son goût spécial et sucré. Matcha (抹茶) signifie « thé finement broyé » ou « poudre de thé ». Le thé lui, provient des feuilles de Tencha. Une fois récoltées, les feuilles sont séchées, puis broyées pour créer le thé vert matcha.

La qualité du thé vert matcha se distingue grâce à sa teinte de vert. Les meilleurs produits offrent une couleur vert lumineux, les produits moins bons, eux, ont des couleurs plus sombres tirant vert les jaunes. Du point de vue de la santé, les produits haute gamme et moyen/haute gamme sont similaires. Que ce soit dans les pâtisseries, en boisson, glaces, etc., la consommation de thé vert matcha nous permet de profiter de tous ses bienfaits pour la santé.

Ce thé possède une forte teneur en théanine, un acide aminé qui booste la mémoire et la capacité de concentration. La théanine stimule également la production de dopamine et sérotonine ; les molécules du bonheur. C’est aussi une source d’énergie longue, car elle ralentit la diffusion de la théine dans le sang. Grâce à la bonne caféine qu’il possède, le thé vert matcha est un dynamisant, qui au contraire du café, ne provoque pas de nervosité. Au contraire, il agit positivement sur le stress, et les tensions nerveuses.

Si vous souhaitez boire du thé matcha, sachez qu’il a la particularité de ne pas se faire infuser. Placez-le au fond d’un bol puis versez une petite quantité d’eau frémissante. Mélangez ensuite la mixture avec fouet. Vous obtiendrez une mousse fine prête à être dégustée.

processus création thé vert matcha

Le thé vert matcha en cosmétique

Riche en catéchines, des anti-oxydants qui freinent la dégradation du collagène. De ce fait, c’est un excellent anti-âge, qui lutte contre le vieillissement de la peau. Anti-inflammatoire, il apaise les peaux sensibles, et les peaux à problèmes. De par sa richesse en tannins, il aide à réguler les peaux grasses, et est également astringent. Il resserre les pores de la peau.

La caféine que le thé vert matcha contient va vous permettre de lutter contre la cellulite. En effet, la caféine est un brûleur de graisse connu. Vous pourrez donc vous confectionner des soins anti-cellulite en l’incorporant. Il protège également la peau des attaques extérieures, en faisant office de barrière.

Ma recette de masque détox et anti-âge :

  • 2 cuillères à café de thé vert matcha
  • 1 cuillère à café de charbon végétal activé (détoxifiant, et purifiant)
  • Hydrolat de lavande (peau grasse)

Dans un petit bol, j’ai mélangé mon hydrolat avec le thé vert matcha et le charbon végétal activé. J’ai appliqué sur mon visage lavé. J’ai effectué un gommage avant d’appliquer le masque, en couche épaisse. Je l’ai laissé poser pendant 15 min, puis j’ai rincé à l’eau claire. Après avoir rincé mon visage, j’ai vaporisé de l’hydrolat à la lavande (car l’eau du robinet peut être calcaire), puis j’ai appliqué de l’huile d’argan bio.masque thé vert matcha

Très belle fin de journée à vous,

 

Publié par Laisser un commentaire

Chapitre 2 : Réduisons nos déchets cosmétiques : le Visage

chapitre 2 - réduisons nos déchets cosmétiques : le visage

Il y a quelques mois, j’ai eu la chance d’animer un atelier/conférence au salon “Vivre Autrement”. J’avais choisi le thème Réduisons nos déchets cosmétiques. En effet, c’est une démarche que j’ai entreprise quand j’ai débuté la fabrication de mes propres cosmétiques, et je voulais partager avec vous ces alternatives qui existent. Dans ces articles issus du dossier Réduisons nos déchets cosmétiques, je vais vous expliquer mon quotidien dans la salle de bains. Ayant pour objectif d’utiliser uniquement des produits qui réduisent la pollution cosmétique tout en étant efficaces. Ce dossier abordera plusieurs thèmes, comme celui auquel nous nous intéressons aujourd’hui : le visage.

Voici les thèmes qui seront traités dans ce dossier :

  • Introduction : les déchets cosmétiques en quelques mots (dans chaque chapitre)
  • Les cheveux (chapitre I)
  • Le visage (chapitre II)
  • Le corps (chapitre III)
  • L’hygiène dentaire et auriculaire (chapitre IV)

Les Déchets cosmétiques en quelques mots

Pour débuter, il me semble judicieux de rappeler la définition d’un cosmétique : un produit cosmétique est une « substance ou un mélange destiné à être mis en contact avec les parties superficielles du corps humain (l’épiderme, les systèmes pileux et capillaire, les ongles, les lèvres et les organes génitaux externes) ou avec les dents et les muqueuses buccales, en vue, exclusivement ou principalement, de les nettoyer, de les parfumer, d’en modifier l’aspect, de les protéger, de les maintenir en bon état ou de corriger les odeurs corporelles”. Source le site santé-gouv 

En 2015, l’institut de sondage Ipsos publie un bilan assez inquiétant sur les déchets cosmétiques créés par les français. En effet, il en ressort que 75 000 tonnes de produits cosmétiques et d’hygiène sont jetés. Des déchets, qui ne sont malheureusement pas triés la plupart du temps. Il arrive que l’on jette dans la cuvette des toilettes certaines choses pensant que cela n’aura pas d’impact sur l’environnement. Or, tous ces déchets-là, parmi d’autres, sont rejetés dans les océans, qui sont aujourd’hui pollués. À tel point que plusieurs scientifiques ont rebaptisé une zone au large de la côte ouest des Etats-Unis le 7ème Continent.

L’association Surfrider Europe, qui se bat pour la protection des océans et du littoral, a récolté en 2015 plus de 16 000 coton-tiges sur les plages et les bords de rivières. Pour vous donner une idée, cela représente 3 fois et demi la hauteur de la tour Eiffel, lorsque l’on les met bout à bout. Autre exemple assez alarmant, celui des brosses à dents en plastique. Ces dernières créent plus de 1400 tonnes de déchets chaque année. Le plastique n’étant pas recyclable (seuls les bouteilles et les flacons se recyclent), cela crée des déchets qui empoisonnent notre environnement et la biodiversité. Je ne vous parle pas des tubes de dentifrice en plastique et ses composants néfaste qui s’ajoutent à cette pollution due aux cosmétiques.

Aujourd’hui, le problème de la pollution plastique ne peut plus être ignoré. Il faut que nous fassions notre part et agissions en être responsable. Beaucoup de marques proposent des alternatives et relayent des conseils pour pouvoir consommer sainement.

Un autre problème de pollution dû au maquillage est présent dans bon nombre de nos salles de bains. Celui des cotons démaquillants. En effet, étant faits en coton, on ne s’imagine pas que cela peut polluer. Malheureusement, ils créent tout autant de déchets si ce n’est plus, car ils sont jetés quotidiennement. De plus, la culture du coton conventionnel est la plus polluante au monde, car elle requiert énormément d’eau. Selon Consoglobe, une femme utilise en moyenne, 6 cotons par jour pour se démaquiller. Ceci équivaut à 180 cotons par mois et 2160 par an !

Réduisons nos déchets cosmétiques en pensant différemment. Pensons à la planète avant tout. De plus, cette consommation quotidienne nous coûte cher. Les solutions que je vous propose ci-dessous, sont non seulement écologiques mais aussi économiques. Ne donnons pas d’argent pour payer les services marketing de ces grandes marques peu scrupuleuses. Sachez que je suis issue d’une formation en communication et en marketing donc je sais de quoi je parle.réduisons nos déchets cosmétiques

          Prendre soin de son visage :

Le démaquillage : comme nous l’avons vu plus haut, exit les cotons démaquillants à usage unique. Il existe aujourd’hui plusieurs solutions pour réduire ces déchets cosmétiques. La plus connue est celle des cotons en coton bio lavables et réutilisables. Plusieurs marques excellent avec ces produits, cependant quelle que soit celle que vous choisissez, je vous conseille de toujours choisir les cotons en matière coton bio. En effet, les autres matières tissus ne sont pas assurées bio. Il suffit de le lire sur les descriptifs produits, aucun mention bio n’apparaît. Malgré cela, je sais que la culture du coton demande beaucoup d’eau, donc à vous de voir ce que vous préférez. Les textures selon les matières sont, elles aussi différentes.

Pour utiliser les cotons démaquillants lavables, il suffit de mettre verser un peu de votre produit démaquillant. Pour ma part, j’utilise de l’huile de ricin pour les yeux et de jojoba pour le visage quand j’ai de la poudre. Ils peuvent également s’utiliser mouillés ou humidifiés. Avec de l’hydrolat par exemple.cotons lavables réutilisables pour réduire ses déchets cosmétiques

Le lavage : laver son visage en douceur tout en tant efficace, est souvent une notion que l’on a du mal à entendre. En effet, on a tendance à associer nettoyage efficace avec méthodes et produits décapants. Lorsqu’il s’agit d’une peau grasse ou à problèmes, on utilise d’autant plus de méthodes et de produits qui agressent et fragilisent. Quel que soit votre type de peau, lavez votre visage matin et soir. En effet, c’est la partie du corps qui est la plus exposée; pollution, maquillage, etc. Le matin pour tonifier sa peau, se nettoyer et se rafraîchir, et le soir pour éliminer les impuretés accumulées au long de la journée.

Je vous propose ici plusieurs solutions écologiques et efficaces, qui se rapprochent du zéro déchet. Tout d’abord, oubliez les produits achetés en grande surface ou parapharmacie. Nous avons pu nous en rendre compte grâce à la dernière enquête de 60 millions de consommateurs. Force est de constater que certains d’entre eux sont nocifs.

Pour un lavage du visage en douceur, je vous conseille d’utiliser des savons surgiras saponifiés à froid. Il en existe plusieurs types; peaux grasses, acnéiques, normales, sèches, etc. Pour être sûr de ne pas vous tromper, rendez-vous sur slow-cosmétique.com , qui vous proposera un panel de marques éthiques. Je cite entre autres Gaïa (marque qui fabrique ses savons en Auvergne/Rhône-Alpes), Clémence et Vivien, ou la Savonnerie bourbonnaise. Si vous préférez les réaliser vous-mêmes, c’est une activité très ludique et artistique.

lavage visage : réduisons nos déchets cosmétiques

Pour nettoyer le visage en profondeur, exfolier et désincruster les pores, je vous propose deux solutions. Ces deux solutions qui viennent d’Asie, peuvent être utilisées seules, ou avec un produit nettoyant doux (type savon surgras).

La première est la brosse en bois pour le visage, avec ses fibres synthétiques. Elle vient de Corée du Sud, et permet de lutter contre les points noirs et ratifie la peau. Elle est donc plus destinée aux peaux grasses et peaux à imperfections, mais la douceur des poils est toujours agréable pour tous les types de peau. Cette brosse permet de lisser la peau et éliminer toutes les impuretés, ce qui permettra à votre maquillage de tenir plus longtemps.

Cependant, cette brosse ne s’utilise pas tous les jours. Pour les peaux normales à grasses, utilisez-là 3 fois par semaine, et de préférence, le soir (efficacité optimale après la journée). Pour tous les autres types de peaux, 1 à 2 fois par semaine. Elle s’utilise mouillée, sur une peau humidifiée. Appliquez votre produit nettoyant sur la brosse et massez-vous le visage. Nul besoin d’appuyer, au contraire, vous risquerez de ne pas profiter des sensations agréables. Après utilisation, rincez-là bien et accrochez-la tête en bas, pour qu’elle sèche. Le séchage de brosse est assez long. Pour ma part, j’utilise un savon surgras, car il est doux. N’utilisez pas de produits trop décapants, l’usage de la brosse démultiplie les effets du nettoyage.

La seconde solution est l’éponge Konjac. Venue tout droit d’Asie, elle est utilisée pour les peaux de bébés (pour vous dire à quel point elle est douce). 100 % naturelle et biodégradable, elle est fabriquée avec la racine d’«Amorphophallus Konjac » et de l”eau. Elle se conserve 3 mois, et permet donc de réduire les déchets cosmétiques, de par sa longévité.

Achetez-la toujours sèche et dure, car elle gonflera au contact de l’eau. Si vous l’achetez déjà molle, cela veut dire que votre éponge contient de l’eau, et donc un conservateur. Cette éponge convient à tous les types de peau, même celles atteintes d’eczéma ou de psoriasis. Elle peut s’utiliser avec ou sans produit nettoyant (selon l’usage voulu). Pour un usage nettoyant, utilisez un nettoyant doux, et pour un usage exfoliant, vous pouvez l’utiliser seule. Conservez-la au réfrigérateur si vous ne l’utilisez pas tous les jours, l’effet sur la peau sera d’autant plus agréable. Lorsqu’elle commence à s’effriter, il faut en changer.

Le problème de la brosse et l’éponge konjac est le transport. En effet, pas toujours sèche lorsque l’on part en week-end, pensez à utiliser un contenant hermétique. Ces deux accessoires permettent de réduire les déchets cosmétiques, car ils se gardent longtemps, notamment la brosse. L’éponge konjac quant à elle, se conserve environ 3 mois, et est totalement biodégradable.

Les Gommages naturels : un gommage par définition, est un traitement de la peau qui se fait avec des ingrédients exfoliants. Un exfoliant, lui a pour rôle de séparer les cellules mortes qui se détachent, de l’épiderme. Le gommage, sert également activer la micro-circulation sanguine, renouveler nos cellules, et donc avoir un beau teint. C’est un soin en surface qui agit sur la dernière couche de la peau, l’épiderme.

Selon votre type de peau, la fréquence des gommages et masques ne sera pas la même. Si vous avez la peau sèche et/ou sensible, un gommage toutes les deux semaines. Si vous avez la peau grasse et/ou avec des imperfections, ce sera un par semaine. Pour ma part, j’ai la peau grasse avec quelques imperfections, j’effectue un gommage/masque par semaine, et c’est suffisant. Tout comme pour le nettoyage du visage, pas la peine d’utiliser de gommage trop agressif, et de frotter comme des fous. La peau est un organe sensible et réactif, et vous risquerez de l’abîmer, à vouloir frotter trop fort. Il est simple de réduire ses déchets cosmétiques, en utilisant des ingrédients se trouvant déjà dans notre cuisine. Voici quelques exemples de gommages doux à faire chez vous, selon votre type de peau.Gommages pour différents types de peaux: réduisons nos déchets cosmétiques

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Je sais que l’utilisation d’huile végétale fait peur quand on a la peau grasse et acnéique, mais sachez que les huiles végétales vous seront d’une grande aide. En effet, la peau est grasse à cause d’une surproduction de sébum, et cela favorise l’apparition d’acné, car les pores s’obstruent. Le sébum, lui, a pour rôle de protéger la peau des attaques extérieures. Les produits “spéciaux” pour peaux grasses ont souvent tendance à décaper la peau, qui va produire encore plus de sébum pour se protéger. Sachez donc, que les huiles Noisette et Jojoba régulent la production de sébum. L’huile végétale de Nigelle purifie, est anti-inflammatoire et cicatrisante.

Si malgré tout, vous avez du mal à utiliser les huiles végétales, vous pourrez les remplacer par des hydrolats ou des eaux florales. Pour les peaux grasses, l’hydrolat de Lavande ou de Géranium. Les peaux acnéiques pourront utiliser, l’hydrolat de Tea tree ou de Romarin.

Les masques naturels : une fois votre peau débarrassée de ses impuretés grâce au gommage, vous pouvez appliquer votre masque. Le masque a pour rôle d’apporter des vertus bénéfiques à votre peau. Masque purifiant, raffermissant, hydratant, anti points noirs, etc. L’ingrédient le plus connu et le plus réputé est l’argile. Il existe plus types d’argiles qui s’adaptent à toutes les peaux. En voici quelques exemples :

Types d'argiles : réduisons os déchets cosmétiques

  • Blanche : riche en silice, c’est une argile neutre qui s’adapte à tous types de peau. Décongestionnant, elle lutte contre la grise mine, elle ressource la peau en profondeur
  • Jaune : avec sa composition minérale proche de l’argile verte, elle est également reconnue pour son pouvoir exfoliant. Elle atténue les tâches de pigmentation, purifie et est tonifiante.
  • Verte : riche en minéraux, elle tout particulièrement appréciée par les peaux grasses, elle purifie, et est très absorbante. Utilisée régulièrement, ses effets sont très bénéfiques et visibles, grâce à son fort pouvoir rééquilibrant.
  • Rose : mélange d’argile rouge et blanche, elle est parfaite pour les peaux sensibles et fragiles. Très douce, elle est tonifiante et donne bonne mine, en affinant délicatement le grain de peau.
  • Rouge : source de minéraux et oxyde de fer, elle est réputée pour redonner tout son éclat au teint brouillé. Apporte un léger teint hâlé et rend la peau douce. Nettoyante et purifiante, elle est également détoxifiante.

L’utilisation d’argile pour des masques cosmétiques permet une réduction des déchets cosmétiques, car elle s’achète souvent en grande quantité et se conserve très longtemps. Achetez-la toujours en poudre et non en pâte, pour les mêmes raisons que l’éponge konjac sèche. La pâte d’argile contient de l’eau, et donc un conservateur pour être commercialisée.

Pour manipuler de l’argile, n’utilisez pas d’ustensiles ou de contenants en fer. En effet, l’interaction entre les ions du métal et ceux de l’argile, font perdre les propriétés de l’argile. Préférez, les spatules en bois, et les bols en céramique. Pour ma part, j’utilise une cuillère en bambou. Au niveau de la quantité, environ 2-3 cuillères/spatules sont suffisantes. Vous pouvez mélanger avec de l’eau, ou avec des eaux florales ou hydrolats. Choisissez-les en fonction de votre type de peau, en voici une liste. Ajoutez l’eau cuillère par cuillère, et ménagez entre chaque ajout. Avec cette méthode, vous serez sûre d’obtenir un résultat homogène, ni trop d’eau, ni pas assez.

Mis à part les argiles, j’utilise énormément les poudres ayurvédiques, qui possèdent énormément de propriétés. J’utilise également du curcuma (le même que dans ma cuisine, oui oui), mais également du charbon végétal activé, de la spiruline, etc.

Après avoir laissé poser le masque 15 minutes voici le moment du rinçage. Vous pouvez vous aider de votre éponge konjac, qui vous facilitera la tache, tout en vous massant. Après avoir rincé le produit, n’oubliez jamais de vous hydrater la peau. Pour cela, parlons de l’Aloe vera :

Hydratation par les plantes : l’aloe vera alias l’Aloe barbadensis Miller, est une plante succulente de la famille des liliacés qui comprend la catégorie des cactées. Il existe près de 300 espèces d’Aloe qui poussent dans des zones sèches et arides. Doté d’excellentes vertus pharmaceutiques, l’aloe vera est également reconnu pour ses bienfaits en cosmétique. Il n’existe aucune contre-indication dans l’utilisation de l’aloe vera, mis à part peut-être pour les personnes allergiques à l’ail et à l’oignon. Cette plante a énormément de vertus, en voici quelques exemples. On dit que c’est un anti-oxydant puissant, qui hydrate, adoucit la peau, mais qui est également un excellent régulateur cutané. C’est également un indispensable dans la lutte contre le vieillissement de la peau. Il soulage les peaux sensibles et s’adapte à toutes les peaux en cas de brûlures et/ou irritations.

En cosmétique, nous utilisons le gel d’aloe, qui est fabriqué à base de jus d’aloe vera et de gomme (type gomme xanthane). Ou bien tout simplement prélevé sur la plante elle-même. C’est ce que à quoi nous allons nous intéresser ici. Coupez une tige de la plante à sa base. Inutile de ne couper qu’un petit bout, car le reste de la tige va sécher et se décomposer. ll faut ensuite laisser s’écouler les anthranoïdes, un liquide jaune/vert qui peut être irritant pour la peau. Pour ce faire, il faut placer la tige dans un récipient. Le côté coupé de la tige vers le centre pour faciliter l’écoulement.

Ensuite, coupez la tige en plusieurs morceaux (selon la longueur), gardez-en un à disposition et placez les autres au congélateur. Coupez le morceau que nous avez gardé dans la longueur, et prélevez le gel. Vous pourrez l’utiliser directement sur votre peau. Utiliser une plante d’aloe vera, permettra de réduire vos déchets cosmétiques, car les tiges vont repousser, ainsi plus besoin d’en acheter !plante aloe vera : réduisons nos déchets cosmétiquesDe par son pouvoir astringent (qui resserre les tissus) et tenseur, le gel d’aloe vera peut laisser une impression de tiraillement. Pour remédier à cela, je vous conseille de l’utiliser avec de l’huile végétale.

  • Peau sèche : Argan, Avocat, Baobab, Camélia, Bourrache, Germes de blé, Oléine de Karité, Onagre
  • Sensible : Amande douce BIO, Calendula BIO, Coton BIO
  • Grasse : Jojoba, Noisette, Macadamia, Sésame
  • Acnéique : Jojoba, Noisette, Macadamia, Sésame, Nigelle
  • Mixte : Chanvre, Jojoba, Noisette, Macadamia, Sésame, Yangu

Voilà, vous savez tout de ma routine visage qui a pour but de réduire les déchets cosmétiques au maximum. Le prochain grand article de ce dossier sur la réduction des déchets cosmétiques, concernera les soins du corps. Restez donc connectés pour toujours plus de bons tuyaux :).

Publié par Laisser un commentaire

Les bienfaits du Curcuma en cosmétique

les bienfaits du curcuma en cosmétique

Il n’y a rien de mieux que d’utiliser ce que l’on a dans la cuisine pour fabriquer ses cosmétiques ! Le bio quand c’est possible, c’est encore mieux. Cela fonctionne aussi pour le curcuma. En alimentation, cette épice très utilisée en Inde, où elle est cultivée en grande quantité, et est très appréciée. La médecine ayurvédique attribut au curcuma de son vrai nom safran indien, de nombreux effets positifs sur la santé. Il favorise le bon état de l’intestin, du foie, et serait neuro-protecteur. N’hésitez pas à vous renseigner sur les vertus du curcuma dans l’alimentation, et vous aurez envie d’en mettre dans tous vos plats.

En renforçant le système immunitaire, cette épice joue aussi un rôle sur l’état de santé de notre peau. Lorsque l’on ingère un aliment, il aura des effets sur l’intérieur de notre corps, mais pourra aussi être visible sur l’extérieur via notre peau ou nos cheveux. C’est également pour cela que je vous conseille de consommer dans votre alimentation quotidienne. Tous ces bienfaits seraient dûs à son composant principal, la curcumine. C’est elle qui va donner cette couleur au curcuma. Il est conseillé de le consommer avec d’autres épices comme le poivre. En les associant, vous multipliez la biodisponibilité d’absorption (nutriment assimilé par l’organisme) du curcuma par 3. En revanche, consommé seul, il traverse mal la barrière intestinale. Le curcuma que l’on consomme est un rhizome (racine remplie de réserve alimentaire) qui ressemble beaucoup au gingembre, mais dont l’intérieur est jaune orangé.
rhizome de curcuma

En cosmétique : il a l’avantage d’être un colorant naturel, et ne provoque aucun effet secondaire. En soin du visage, le curcuma donne un joli teint à la peau. L’effet bonne mine est donc assuré si vous l’incorporez à vos masques, vos crèmes, etc.

Étant concentré en vitamine C, il maintient l’élasticité de la peau et son hydratation. Les peaux sèches apprécieront donc ses vertus hydratantes. La vitamine C, est également connue pour ses vertus antioxydantes. Ce sera une aide précieuse contre le vieillissement de la peau. En effet, les antioxydants contenus dans la vitamine C, luttent contre les radicaux libres qui sont responsables du vieillissement prématuré des cellules. La vitamine C est aussi importante dans notre alimentation, car un excès de radicaux libres, peut provoquer de nombreux problèmes de santé.

Les peaux grasses et à problèmes l’apprécieront beaucoup. Le curcuma a de grandes vertus antiseptiques, anti-bactériennes et anti-inflammatoires. Il aide à éliminer les points noirs et boutons. En masque en le mélangeant à de l’huile de noisette, nigelle ou jojoba par exemple. Pensez bien à utiliser des huiles végétales non comédogènes lorsque vous avez la peau grasse. Rappelons que l’acné est une maladie de peau, et que le curcuma joue un rôle important dans ces cas-là. En cas de mycose, d’eczéma ou psoriasis, vous pouvez vous faire un masque avec de l’huile de coco, pour apaiser.

J’ai ramené mon curcuma de mon voyage en Polynésie française à l’automne dernier. Il a été produit localement, c’est d’ailleurs à ce moment que j’ai découvert que le curcuma était une racine. Depuis, je l’utilise dans mes cosmétiques au quotidien. Voici un exemple de masque au curcuma que j’ai fait pour ma peau grasse avec imperfections ; dans un petit bol, mélangez :

  • 1 cuillère à café de curcuma en poudre
  • 1 cuillère à café de spiruline et 1 cuillère à café de charbon végétal activé
  • 2 cuillères à soupe de gel d’Aloe vera

Ajoutez un peu d’eau chaude, ou de l’hydrolat que vous aurez fait préalablement réchauffer au bain-marie, pour former une pâte. Laissez ensuite la pâte infuser pendant 10 minutes avant de l’appliquer uniformément sur le visage. Laissez poser 10-15 minutes et rincez. Vous pouvez vous aider d’un gant propre ou d’une éponge konjac pour enlever les résidus de masque.

curcuma en cosmétique : masque peau grasse à imperfections au curcuma, spiruline et charbon végétal

Contre les rides, le curcuma jouera également un rôle important. Voici une idée de masque à appliquer hebdomadairement pour lutter contre les rides et avoir bonne mine :

  • 1 cuillère à café de curcuma en poudre
  • 1 càc d’argile blanche
  • 2 cuillères à café d’huile végétale d’amande douce (pour les peaux sèches). Pour les peaux grasses remplacez-la par de l’huile de jojoba
  • 3 gouttes d’huile essentielle de Géranium Rosat

Il faut savoir que le curcuma colore la peau, je vous conseille donc, de ne pas faire ce masque juste avant de sortir. Après le rinçage du masque, passez-vous de l’huile végétale ou votre lait démaquillant, pour enlever les traces jaunes. Vous risquez d’en avoir sur le visage. En tout cas, moi, j’en ai eu.

Cet article présente une liste non exhaustive des bienfaits du curcuma. Je vous invite à vous renseigner davantage, si vous souhaitez une revue plus complète. Merci pour la lecture les amis, je vous embrasse, et vous dis à bientôt.

 

Publié par Laisser un commentaire

Chapitre 1 : Réduisons nos déchets cosmétiques – les cheveux

Réduisons nos déchets cosmétiques Chapitre 1 : les cheveux

Il y a quelques semaines, j’ai eu la chance d’animer un atelier/conférence au salon “Vivre Autrement”. J’avais choisi le thème Réduisons nos déchets cosmétiques. En effet, c’est une démarche que j’ai entreprise quand j’ai débuté la fabrication de mes propres cosmétiques, et je voulais partager avec vous, ces alternatives qui existent. Dans ces articles issus du dossier réduisons nos déchets cosmétiques, je vais vous expliquer mon quotidien dans la salle de bains. Ayant pour objectif d’utiliser uniquement des produits qui réduisent la pollution cosmétique tout en étant efficaces. Ce dossier abordera plusieurs thèmes, comme celui auquel nous nous intéressons aujourd’hui : les cheveux.

Voici les thèmes qui seront traités dans ce dossier réduisons nos déchets cosmétiques :

  • Introduction : les déchets cosmétiques en quelques mots (dans chaque chapitre)
  • Les cheveux (chapitre I)
  • Le visage (chapitre II)
  • Le corps (chapitre III)
  • L’hygiène dentaire et auriculaire (chapitre IV)

Les Déchets cosmétiques en quelques mots

Pour débuter, il me semble judicieux de rappeler la définition d’un cosmétique : un produit cosmétique est une « substance ou un mélange destiné à être mis en contact avec les parties superficielles du corps humain (l’épiderme, les systèmes pileux et capillaire, les ongles, les lèvres et les organes génitaux externes) ou avec les dents et les muqueuses buccales, en vue, exclusivement ou principalement, de les nettoyer, de les parfumer, d’en modifier l’aspect, de les protéger, de les maintenir en bon état ou de corriger les odeurs corporelles”. Source le site santé-gouv 

En 2015, l’institut de sondage Ipsos publie un bilan assez inquiétant sur les déchets cosmétiques créés par les français. En effet, il en ressort que 75 000 tonnes de produits cosmétiques et d’hygiène sont jetés. Des déchets, qui ne sont malheureusement pas triés la plupart du temps. Il arrive que l’on jette dans la cuvette des toilettes certaines choses pensant que cela n’aura pas d’impact sur l’environnement. Or, tous ces déchets-là -parmi d’autres- sont rejetés dans les océans, qui sont aujourd’hui pollués. À tel point que plusieurs scientifiques ont rebaptisé une zone au large de la côte ouest des Etats-Unis le 7ème Continent.

L’association Surfrider Europe, qui se bat pour la protection des océans et du littoral, a récolté en 2015 plus de 16 000 coton-tiges sur les plages et les bords de rivières. Pour vous donner une idée, cela représente 3 fois et demi la hauteur de la tour Eiffel, lorsque l’on les met bout à bout. Autre exemple assez alarmant, celui des brosses à dents en plastique. Ces dernières créent plus de 1400 tonnes de déchets chaque année. Le plastique n’étant pas recyclable, ces déchets sont juste là, et empoisonnent notre environnement et la biodiversité. Je ne vous parle pas des tubes de dentifrice en plastique et ses composants néfaste qui s’ajoutent à cette pollution due aux cosmétiques.

Aujourd’hui, le problème de la pollution plastique ne peut plus être ignoré. Il faut que nous fassions notre part et agissions en être responsable. Beaucoup de marques proposent des alternatives et relayent des conseils pour pouvoir consommer sainement.

Un autre problème de pollution dû au maquillage est présent dans bon nombre de nos salles de bains. Celui des cotons démaquillants. En effet, étant faits en coton, on ne s’imagine pas que cela peut polluer. Malheureusement, ils créent tout autant de déchets si ce n’est plus, car ils sont jetés quotidiennement. De plus, la culture du coton conventionnel est la plus polluante au monde, car requiert énormément d’eau. Selon Consoglobe, une femme utilise en moyenne, 6 cotons par jour pour se démaquiller. Ceci équivaut à 180 cotons par mois et 2160 par an !

Réduisons nos déchets cosmétiques en pensant différemment. Pensons à la planète avant tout. De plus, cette consommation quotidienne nous coûte cher. Les solutions que je vous propose ci-dessous, sont non seulement écologiques mais aussi économiques. Ne donnons pas d’argent pour payer les services marketing de ces grandes marques peu scrupuleuses. Sachez que je suis issue d’une formation en communication et en marketing donc je sais de quoi je parle.

réduisons nos déchets cosmétiques

Prendre soin de ses cheveux

 Le shampoing no poo : par définition, le terme shampoing no poo vient de la contraction de “no-shampoo”. C’est-à-dire pas de shampoing. Un shampoing au sens traditionnel, comme on peut le trouver en grande surface se compose entre autres d’agents décapants, nettoyants et moussants qu l’on nomme tensioactifs. Il existe plusieurs catégories de tensioactifs dont ces fameux agents nettoyants, auxquels nous nous intéressons.

Le concept du no-poo consiste à espacer les shampoings jusqu’à ne plus les laver au sens traditionnel. Nous pouvons espacer nos shampoings en utilisant des “shampoings secs”. En terme de shampoing sec doux pour le cuir chevelu et la nature, il existe de nombreuses solutions. La première et celle que j’utilise est la Maïzena. Appliquée à la racine (en évitant le crâne), en petite quantité grâce à une salière ou d’un gros pinceau, elle absorbe le surplus de sébum. N’oubliez pas, après l’application, de bien brosser vos cheveux pour répartir la poudre et enlever le surplus.

Le no-poo consiste également à utiliser des produits doux et respectueux de l’environnement, et de notre santé. Les soins no-poo se font donc avec des poudres de plantes (poudres ayurvédiques), des argiles et du bicarbonate de soude par exemple. Contrairement à ce que beaucoup peuvent penser, ce n’est pas “sale” de se laver les cheveux avec de la “terre”. En effet, beaucoup de poudre de plantes et d’argiles ont des vertus purifiantes et se composent de saponines qui elles, nettoient. Sous forme de pâte en les mélangeant avec de l’eau, ces poudres sont faciles d’application.  Ou alors, sous forme de “shampoing sec”. Plusieurs poudres de plantes sont de couleur foncée, elles s’adapteront parfaitement aux cheveux bruns. Mélangée à la Maïzena, vous pouvez adapter votre shampoing sec à votre couleur de cheveux.

Dans le concept du no-poo, le brossage quotidien des cheveux est très important. Non seulement, il permet de répartir le sébum, d’éliminer des résidus et impuretés, mais également, d’aérer la chevelure. Réduisons nos déchets cosmétiques en utilisant des brosses écologiques comme les brosses en bois avec les picots aussi en bois. Ces brosses-là ont pour avantage de ne pas agresser le cuir chevelu, mais au contraire, le masse. De plus, elles le stimule et empêche l’électricité statique des cheveux. Nous réduisons nos déchets cosmétiques en n’achetant plus de shampoings qui ont pour contenant des bouteilles en plastique, et qui sont composés d’éléments polluants. Voici donc quelques idées de recettes de shampoings no poo en pâte à faire à la maison et à laisser poser sur le cuir chevelu :

Cheveux gras : Rhassoul + Poudre d’Orange + Eau frémissante

Cheveux secs : Poudre de Reetha (riches en saponine) + Poudre d’Orange + Eau frémissante + Huile végétale d’Avocat

 Colorés : Poudre de Sidr (riches en saponine) + Eau frémissanteno poo poudres ayurvédiques réduisons nos déchets cosmétiques

L’astuce en plus : fabriquer sa propre poudre d’orange, c’est possible et très simple. La poudre d’orange est une poudre ayurvédique que vous pourrez utiliser en shampoing sec ou en shampoing en pâte. Elle nettoie les cheveux, les rend brillants, les démêle, stimule et tonifie le cuir chevelu. Pour la fabriquer, il suffit simplement de garder les peaux d’oranges et de les faire sécher au four à basse température par exemple. Suite à cela, vous pourrez les broyer soit avec un pilon soit un mixeur. Cette poudre sera efficace tout en parfumant vos cosmétiques.

Le shampoing solide : il existe deux types de shampoing solide ; les pains de savon surgras, qui, agrémentés d’argiles ou d’autres poudres de plantes peuvent s’adapter à chaque type de cheveux. À la différence des savons surgras utilisés pour le corps, ceux pour les cheveux peuvent contenir également un agent moussant supplémentaire. Il existe également des shampoings solides (non surgras) qui sont faits à partir de tensioactifs.

La différence entre le shampoing surgras et le shampoing solide est la fabrication. Le premier se produit à froid, et l’autre a besoin que ses composants soient chauffés pour bien se mélanger. Vous pourrez trouver sur le blog, plusieurs recettes de shampoings solides pour cheveux secs, cheveux gras et cheveux mixtes & colorés.

Ces deux types de formules sont réalisables à la maison et sont très bonnes pour l’environnement. Nous réduisons nos déchets cosmétiques avec ces produits, car ils n’ont que très peu, voire pas d’emballage et leur composition est douce pour la planète. Quand vous achetez ces produits, les emballages sont très souvent biodégradables et/ou réutilisables. Il faut savoir que le shampoing liquide en bouteille, requiert de grandes quantités d’eau à la production. En effet, ils sont généralement constitués à plus de 75 % d’eau. Les bouteilles plastiques qui servent de contenants sont très difficiles à recycler (quand elles sont recyclables).Les shampoings solides : réduisons nos déchets cosmétiques

L’après/avant shampoing nourrissant : au plus simple et efficace, je vous conseille d’appliquer de l’huile végétale de coco sur vos longueurs. Vous pouvez appliquer l’huile sur cheveux secs ou mouillés. Laissez poser 30 minutes minimum et rincez en faisant un shampoing. Le shampoing va permettre d’éliminer le surplus d’huile que vos cheveux n’auront pas absorbé. Pour ceux qui préfèrent, il existe également des marques qui proposent des avant-shampoings nourrissants solides, respectueux de l’environnement. Pour aller encore plus loin, je vous propose cette recette pour réaliser vous-même vos avant shampoings solides.

Le lissage : les fers à lisser que l’on utilise traditionnellement de par leur composition, leur méthode de fabrication, mais aussi d’utilisation, ne sont pas très écologiques. De plus, comment fait-on lorsque l’on n’a pas accès à une prise électrique ? Voici mon alternative naturelle : le Kardoune. La méthode du kardoune pour lisser les cheveux est ancestrale et vient du Maghreb. Il s’agit d’un ruban en coton tissé qu’il faut enrouler (très serré) sur toute la longueur des cheveux humidifiés, et à garder toute la nuit. Voici un tutoriel vidéo de l’utilisation du Kardoune. Nous réduisons nos déchets cosmétiques, car le kardoune est réutilisable jusqu’à ce qu’il s’abîme, et, car nous n’utilisons aucune autre source d’énergie polluante pour nous faire belle !kardoune réduisons nos déchets cosmétiques

Voilà, vous savez tout de ma routine capillaire pour réduire mes déchets cosmétiques. Le chapitre 2 de cette démarche réduisons nos déchets cosmétiques concernera les soins du visage. J’espère que vous aurez appris des choses dans cet article, et que vous serez aussi sensibilisés que moi. À très vite les amis.

Publié par Laisser un commentaire

Baume naturel nourrissant & protecteur pour lèvres – Karité / Coco

bandeau baume à lèvres naturel et biologique

En plein hiver, une bonne dose de bio et de naturel pour prendre soin de nos lèvres, c’est ce qu’il nous faut. Avant de passer au naturel, je faisais comme la plupart des gens et j’achetais mon Labello ou tube Mixa. J’en étais vraiment contente parce que dès que je le mettais, mes lèvres étaient douces, plus de gerçures ni de tiraillements. Par contre, quand il n’y avait plus de produit sur mes lèvres, tout recommençait. J’ai donc commencé à me questionner sur l’efficacité réelle des sticks à lèvres “industriels”. Pour moi, un produit de cosmétique doit non seulement apporter les vertus que l’on recherche, mais également réguler la peau pour qu’elle n’ait pas “besoin” du produit et s’auto-gère.

Cependant, avec l’utilisation de ces sticks, j’avais l’impression que plus j’en mettais, plus j’en avais besoin. Mes lèvres étaient comme dépendantes du produit “nourrissant & réparateur”. J’ai également remarqué cela avec mes produits pour le visage et le corps que j’achetais en grande surface ou parapharmacie. Vous vous demandez pourquoi ; pour répondre à cela, il faut se pencher sur la liste des ingrédients – liste INCI. En effet, on peut découvrir plusieurs composants qui au lieu d’hydrater et nourrir nos lèvres, les assèchent et son mauvais pour la peau et la planète.

Prenons l’exemple de Labello (celui que j’utilisais le plus), qui se composent de 29 ingrédients ! Pour info, la liste INCI (ingrédients) d’un produit est rédigée sur l’emballage par ordre décroissant. Prenons la composition du Labello :

La Cire microcristalline par exemple (indiquée Cera microcristallina) et premier composant. Cette cire est un dérivé pétrochimique donc du pétrole. Ca commence déjà mal ! De plus, c’est une substance qui s’avère asséchante pour les lèvres car elle est occlusive. Un film va se créer sur vos lèvres qui ne sera pas absorbé. Il n’y aura donc pas d’intérêt hydratant ou nourrissant. De plus, ce film va être tellement “protecteur” des attaques extérieures (car non absorbé) que la peau ne va plus respirer. Elle va donc s’assécher. D’où le besoin de remettre du produit, encore et encore …

Ensuite, dans la liste, on trouve des plastiques, des alcools, parfums, etc. La recette miracle pour assécher vos lèvres. En plus de tout cela, le labello est fait avec de la graisse de BALEINE  ! S’il vous plaît merci de la laisser bien tranquillement en dehors de nos histoires cosmétiques. Il existe de nombreux beurres et huiles végétaux nourrissants, donc soyons respectueux de la nature qui ne nous appartient pas (j’avoue petit discours d’écolo engagé juste pour le plaisir)

Ce labello contient des ingrédients qui peuvent être ok, car ils ne sont pas toxiques pour la peau, mais qui sont mauvais pour la planète, car issus du pétrole, et n’apporte rien. Il n’y a pas de point positif à ce produit, car les seuls ingrédients qui sont naturels c’est-à-dire l’huile de ricin & le beurre de karité ne sont pas présents en assez grande quantité pour être efficaces.

RECETTE BAUME A LEVRES NOURRISSANT

Je vous propose une recette parmi tant d’autres qui se compose uniquement d’huile, de cire & beurre végétaux. Le tout bio évidemment. Ces huiles et beurres ont un fort intérêt, car ils agissent sur deux angles. Le premier est de réparer vos lèvres abîmées et parfois gercées, mais aussi de jouer un rôle de soutien. En effet, ces ingrédients naturels vont aider votre peau à se réguler par elle-même et ne pas être dépendante d’un produit. Notre baume à lèvres se composera de 5 ingrédients (ça pourrait être 4 sans colorant naturel). Nous sommes bien loin des 29 de Labello. En cosmétique naturel, il n’y a pas besoin de beaucoup d’ingrédients pour une bonne formule. Je suis adepte du “Less is More” à savoir “la simplicité est préférable à la complexité”. En effet, les ingrédients se suffisent à eux-mêmes grâce à leurs nombreuses vertus.

Ingrédients baume à lèvres beurre de karité et huile de coco

  • Beurre de Karité brut : grâce à ses vertus réparatrices, il apaisera vos lèvres abîmées et apportera une hydratation en profondeur. Il laissera également un film protecteur sur vos lèvres.
  • Huile de Coco : appréciée de la peau, elle est assez facilement absorbée. C’est un agent émollient (qui va détendre et adoucir vos lèvres). Elle va également nourrir et hydrater vos lèvres, qui seront protéger et plus “fortes” face aux attaques extérieures.
  • Cire de Candedilla : cire végétale provenant d’un arbre du Mexique. Elle va apporter la texture “dure” au baume à lèvre. Avec son excellente propriété filmogène, elle va permettre une bonne protection et aux beurres et huiles de bien être absorbés. Ce film ne sera pas 100 % occlusif (comme celui du labello) et laissera donc la peau respirer.
  • Vitamine E : anti oxydant puissant qui va empêcher le rancissement des huiles et beurres.
  • Ocre rouge de Provence : colorant naturel qui est composé de terre argileuse et d’oxyde de fer

 

Si vous le testez, n’hésitez pas à me laisser un commentaire sur le blog ou sur mon Instagram. Protégez-vous bien les lèvres pendant cette vague de froid, car comme toutes les extrémités du corps/visage qui sont à découvert, elles en sont les premières victimes. Let’s GO GREEN, et dites au revoir à vos sticks à lèvres pétrochimiques qui ne vous apporteront rien de bon et qui enrichira encore plus ces entreprises.

Bisous à tous, Bé

Publié par Laisser un commentaire

Le Déjeuner Végétarien du Booba Mora

Déjeuner végétarien au Booba Mara à Paris

Salut à tous, je vous parle aujourd’hui du déjeuner végétarien que j’ai fait hier midi avec quelques copines au Booba Mara à Paris. Une bonne petite adresse que je conseille très volontiers, trouvée grâce au site/application Yes We Green. Je vous parle de cette appli car c’est une startup qui met en avant les productions locales, bio ainsi que la consommation collaborative et participative dans TOUTE LA FRANCE. Leur initiative est géniale et je pense qu’il faut en parler autour de nous. Sur le site ou sur l’application, vous pourrez trouver des restaurants faisant appel à des producteurs locaux, des AMAP etc. Pour les Fashion Addict et les fans du DIY, des adresses pour du shopping écolo, les Emmaüs, les fablabs et ateliers. Je vous conseille vraiment de vous rendre sur leur site qui regorge de bonnes adresses et de bons plans

Yes We Green

Yes We Green, vous propose une nouvelle manière de consommer. Une manière plus écologique et respectueuse de l’environnement ainsi que des producteurs. En effet, en achetant directement aux producteurs ou aux AMAP, nous avons une vision plus réelle de ce que nous consommons. Le travail du producteur est respecté car il n’est pas englouti par la consommation de masse. Sans oublier que grâce à cette production bio, nous prenons également soin de notre santé et n’ingérons aucun pesticide et autres produits chimiques du type conservateurs

Qu’il s’agisse de notre shopping vestimentaire ou alimentaire, cette startup nous offre la possibilité d’une consommation plus “consciencieuse”. En effet, “moins de gaspillage et plus de recyclage” pourrait être leur crédo. On réutilise les vêtements, on transforme les matériaux recyclables, on consomme plus écolo etc. Toutes les entreprises qui sont présentes sur cette application sont tenues par des personnes qui ont envie d’améliorer nos habitudes de consommation. De belles initiatives humaines et écologiques qui forcent le respect

Le Booba Mara

Étant végétarienne à tendance végan, je suis continuellement en recherche de bonnes adresses pour un déjeuner végétarien ou un diner. J’ai donc testé le Booba Mara car il avait de bonnes critiques sur leur Facebook et que consommer “local” c’est la BASE les amis

Dans un décor vintage et accueillant, on se retrouve sur des chaises d’école des années 50-60. Chacun va chercher ses couverts et se sert en pain. Un peu comme à la cantine et honnêtement, on n’a jamais autant aimé la cantine que depuis qu’on ne va plus à l’école

Déjeuner végétarien ; décor Booba Mara

Les plats servis s’inspirent des cuisines françaises, thaïlandaises, italiennes et libanaises. Plusieurs formules sont proposées et les pris varient entre 8,90€ et 13,50€ à manger sur place ou à emporter. J’ai choisi la formule à 13,50€ avec une assiette composée, une boisson et un dessert. Vous pouvez aussi choisir un thé en guise de boisson. Pour moi, c’était un thé Ayurvédique aux 3 Tulsi

Pour tous ceux qui mangent de la viande, le restaurant propose également un plat non végétarien. La photo ci-dessus est celle du site, elle ne présente pas les plats le jour où je me suis rendue sur place

Déjeuner végétarien; présentation Booba Mara

L’assiette composée était vraiment délicieuse et copieuse ! Je m’adresse ici à tous ceux qui osent encore dire “si je mange végétarien je vais avoir encore faim après, je ne serai pas calé” ahahah on en reparle après cette assiette les cocos. Ce restaurant propose uniquement des produits frais qui sont issus de la production locale et bio ! Les prix sont raisonnables pour Paris et la personne qui gère le restaurant est très aimable et souriante 🙂

Anyways, pour ce déjeuner végétarien, l’assiette composée (ci-dessous) se composait d’un riz pilaf à la tomate, de brocolis, de coleslaw,  de lentilles du puy, d’une courge Butternut gratinée à la sauce miso et d’une salade de mesclun avec une sauce faite à partir de graines de sésame. D’ailleurs ce plat est totalement adapté aux personnes véganes

déjeuner végétarien composée du Booba Mara

Pour le dessert, on s’est régalé d’un carrot cake ! Je n’ai pas pu finir je l’avoue, mais pas de gaspillage ne vous inquiétez pas. Je suis toujours bien accompagnée d’un ou d’une copine finisseur/se d’assiette

déjeuner végétarien; le carrot cake

En conclusion ; le Booba Mara est approuvé et validé 🙂 J’ai hâte d’y retourner pour un autre déjeuner végétarien

Je le répète, allez voir Yes We Green, soutenez ce projet et pour cela, suivez-les sur les réseaux sociaux. C’est une belle initiative Planet Friendly qui représente notre future consommation participative et collaborative. Moi je les applaudis

Des Bisous les Amis